Pour augmenter ta vitesse au service, il faut maîtriser l'enchaînement des 9 engrenages. J'en ai déjà parlé dans ma formation consacrée exclusivement au service. Cette semaine correspond à toutes les vidéos du mouvement dans sa globalité.

On va voir ensemble dans cette formation comment apprendre le lift au service.

On va voir ensemble dans cette formation comment arriver à apprendre le slice au service

Cette formation concerne l'amélioration du 1er et 2nd service.

Cette formation concerne le service et plus exactement la problématique des doubles fautes.